Réponse exacte : Jusqu'à 16 minutes
Tout le monde peut faire frire les patates douces dans la friteuse à air pendant environ 16 minutes. Les frites de patates douces faites maison dans la friteuse à air seraient une excellente option pour une option de collation sans culpabilité. La friture à l'air est totalement différente de la cuisson. La friteuse à air n'utilisera pas une seule goutte d'huile pour le processus de friture.
Le temps de friture à l'air peut être différent selon la quantité de patates douces. L'épaisseur des frites doit être parfaite pour faire frire les pommes de terre à l'air en moins de temps. La personne doit savoir comment utiliser correctement la friteuse à air.
Il y a certaines étapes dans l'utilisation de la friteuse à air qui sont censées être suivies correctement.
Combien de temps faut-il faire frire des frites de patates douces à l'air libre ?
| Friture à l'air de patates douces | Combien de temps pour faire frire des frites de patates douces à l'air |
| Temps minimum | 14 minutes |
| Temps maximum | 16 minutes |
Le temps de friture à l'air pour les friteuses à air serait différent selon les marques. Les friteuses à air sont disponibles sur les marchés dans différentes tailles et la personne doit obtenir la taille adéquate pour le processus de friture. Les grandes friteuses à air sont idéales pour préparer des aliments en grandes quantités.
Le petit four à convection est également idéal pour rôtir des légumes. Les friteuses à air conviennent à la fois aux aliments végétariens et non végétariens. Beaucoup de gens sont fous des friteuses à air en raison de leur processus de friture d'aliments sains. Dans la friture, la consommation d'huile est énorme et ne peut donc pas être considérée comme saine.
Dans la friture à l'air, la consommation d'huile est très faible, et c'est un avantage de la friture à l'air par rapport à la friture. Les friteuses à air sont de bonnes méthodes pour obtenir des frites croustillantes saines et croustillantes.
Le seul problème avec la friteuse à air est la limitation de la quantité. La capacité de la friteuse à air est limitée. Par conséquent, la personne doit répartir la quantité de nourriture en différents lots. Il n'est pas nécessaire de retourner les aliments pour de nombreux aliments, mais certains aliments peuvent nécessiter un retournement.
Personne n'est tenu d'ajouter un excès d'huile aux aliments avant la friture à l'air. Tout le monde devrait lire les exigences de l'huile fournies dans la boîte d'instructions. Les gens peuvent utiliser une brosse pour huiler les aliments avant de commencer le processus de friture à l'air.
Pourquoi faire frire des frites de patates douces à l'air aussi longtemps ?
Le processus de friture à l'air prendrait un certain temps car il apporterait le croustillant parfait dans les aliments. Tout le monde peut faire frire les patates douces sans les surveiller constamment. La personne doit suivre les étapes suivantes pour faire frire les aliments à l'air libre :
Étape 1 : La première étape consiste à mettre les aliments non cuits dans le panier. Vérifiez la taille du panier avant de placer les aliments. Tout le monde doit diviser la nourriture en quartiers car il est difficile de faire frire la nourriture dans de petits paniers à la fois.
Étape 2 : La deuxième étape consiste à régler la durée et la température correctes. Pour tous les aliments, le temps serait d'environ 10 à 25 minutes. Pour les aliments frits à l'air non végétariens, le temps peut être plus long que pour les légumes crus.
Étape 3 : La dernière étape consiste à permettre aux aliments d'être frits à l'air correctement. Ne vérifiez pas entre les processus de cuisson à plusieurs reprises. La personne devra peut-être tourner ou retourner l'aliment entre les deux, mais pas pour tous les aliments.
Assurez-vous de nettoyer correctement le panier de la friteuse à air une fois le processus de cuisson terminé.
Il est important d'utiliser des huiles d'olive ou toute autre huile saine pour rendre les aliments frits à l'air plus sains. La personne doit vérifier si les légumes ou les aliments peuvent être cuits en toute sécurité dans la friteuse à air ou non. Pour réduire le temps de cuisson dans la friteuse à air, la personne doit couper les patates douces très fines.
Assurez-vous d'ajouter tous les ingrédients requis avant de commencer le processus, car l'ajout de patates douces entre les processus ne serait pas possible.
Conclusion
Une friteuse à air est une bonne méthode de friture et de rôtissage pour les personnes soucieuses de leur santé. Pour obtenir des frites parfaitement cuites, la personne doit prendre des légumes de bonne qualité. Le seul inconvénient de l'utilisation de la friteuse à air est que cela prend du temps.
La personne devrait attendre longtemps pour cuisiner une énorme quantité de nourriture. Sinon, pour la cuisson de petites portions, la friteuse à air est un choix intelligent et sain.
Bibliographie
- https://link.springer.com/article/10.1007/s13197-019-03926-z
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0972820119858521
J'ai mis tellement d'efforts à écrire ce billet de blog pour vous apporter de la valeur. Cela me sera très utile, si vous envisagez de le partager sur les réseaux sociaux ou avec vos amis/famille. LE PARTAGE C'EST ♥️
